VOK-käsikirja on helppotajuinen ja konkreettinen opas Valmentaja- ja ohjaajakoulutuksen perusteet -julkaisun käyttöön.

Hyvä itsetunto, itseluottamus, oikeanlainen motivaatioilmasto ja konkreettiset ja oikealle tasolle asetetut tavoitteet. Kaikki nämä auttavat ja tukevat urheilijaa onnistumaan ja tekemään huippusuorituksen oikealla hetkellä. Teemoihin pureuduttiin tarkemmin VOKin järjestämän psyykkisen valmennuksen kouluttajakoulutuksessa 1.10. Helsingissä.

Psyykkinen valmennus tuntuu olevan kuuma peruna nykypäivän urheilussa. Monet huippu-urheilijat käyttävät henkistä valmentajaa tai konsultoivat psykologia. Miten psyykkisen valmennuksen voisi integroida mukaan jokaiseen harjoitukseen, niin että näitä tärkeitä taitoja voitaisiin vahvistaa lapsesta saakka? Muun muassa tätä pohdittiin VOKin järjestämässä kouluttajakoulutuksessa 17.9. Helsingissä.

”Minulla on ollut ilo olla mukana eri urheilulajien hienoissa ja intensiivisissä projekteissa 80-luvun loppupuolelta alkaen. Näin olen saanut mahdollisuuden olla kehittämässä kilpa- ja huippu-urheilua tekevien organisaatioiden toimintaa ja samalla kokea huipputuloksen tekemisen arkiproblematiikkaa”, pohtii professori Matti Urrila vastatessaan kysymykseen, mikä tässä ajassa kiehtoo.