Ajankohtaista
|
VOK-perusteisiin lisätty psyykkisen valmennuksen työkirja (6.2.2012) VOK-perusteisiin lisätty 1-tason psyykkisen valmennuksen työkirja. |
|
VOK-perusteiden sisältöpäivitys (6.2.2012) VOK perusteisiin on päivitetty uutta sisältöä psyykkisen valmennuksen alueelta. |
|
VOK-käsikirja helpottaa perusteiden käyttöä (31.12.2011) VOK-käsikirja on helppotajuinen ja konkreettinen opas Valmentaja- ja ohjaajakoulutuksen perusteet -julkaisun käyttöön. |
|
Vahva itseluottamus perustuu hyvään itsetuntoon (5.10.2011) Hyvä itsetunto, itseluottamus, oikeanlainen motivaatioilmasto ja konkreettiset ja oikealle tasolle asetetut tavoitteet. Kaikki nämä auttavat ja tukevat urheilijaa onnistumaan ja tekemään huippusuorituksen oikealla hetkellä. Teemoihin pureuduttiin tarkemmin VOKin järjestämän psyykkisen valmennuksen kouluttajakoulutuksessa 1.10. Helsingissä. |
|
Psyykkisiä taitoja voidaan vahvistaa osana jokaista harjoitusta (22.9.2011) Psyykkinen valmennus tuntuu olevan kuuma peruna nykypäivän urheilussa. Monet huippu-urheilijat käyttävät henkistä valmentajaa tai konsultoivat psykologia. Miten psyykkisen valmennuksen voisi integroida mukaan jokaiseen harjoitukseen, niin että näitä tärkeitä taitoja voitaisiin vahvistaa lapsesta saakka? Muun muassa tätä pohdittiin VOKin järjestämässä kouluttajakoulutuksessa 17.9. Helsingissä. |
Sivupolku:
